美容 【夏本番】抗酸化作用のあるものをたくさん取り入れて紫外線に負けない身体作り！
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私と言えば、ジャンクなものや甘いお菓子が♡大好き♡で、食べるために運動しているからと、好きなものを好きなだけ食べてきました。
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美容 【美容医療体験レポート】たるみ治療のデンシティの効果検証！２か月経過報告
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前回、たるみ治療”デンシティ”の２週間後経過報告をしたのですが、今回は２か月後の経過報告になります。
２週間後経過報告の...
ヘルスケア 【がんリスク検査】だ液で手軽にできるサリバチェッカーやってみた！
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私が勤めている会社の福利厚生として”サリバチェッカー”が安価に検査を受けれることになったので、早速申し込みして、検査をしてきま...
雑記 【花粉症ランナー必見】花粉症でも走りたい！症状をなるべく出さないための対策をご紹介
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３月に入り、花粉症シーズン真っ只中になりましたネ・・・🤧
私は、花粉症の症状が軽く、日常生活ではマスクをしていれば、症状...
雑記 【NIKE BY YOU】ナイキ原宿・渋谷でできるカスタムがかわいすぎる件
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ナイキの渋谷・原宿・梅田の３店舗で、Tシャツやトレーナー等にオリジナルパッチを貼って、カスタマイズできるサービスがあると知り、...
美容 【美容医療体験レポート】たるみ治療のデンシティの効果検証！２週間経過報告
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40歳以降、だんだんと、顔のたるみが気になりはじめ、何をすれば良いかずっと迷っていたのですが、ご近所の皮膚科で、たるみ治療の”...
美容 【2026年は激アツ】資生堂のエリクシールリンクルクリーム継続応援キャンペーン
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2026年も、エリクシールリンクルクリーム１本(つけかえSサイズ)もらえるキャンペーンが開催中してるのですが、今年は激アツです...
雑記 【私が今、一番気になる人】田中 渓の運動量に匹敵するハイカロリーな食事メニューが知りたい！!
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突然ですが、私、今、めっちゃ気になってる人がいます！
その人は、”田中 渓”さんです。
ご存じ...
資格試験・勉強 ビジネス実務法務検定３級合格しました！勉強時間や難易度、IBT方式利用した感想
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先日、”ビジネス実務法務検定３級”を受験して、何とかギリギリ合格できたので、勉強時間や難易度について書きたいと思います✌
受...
美容 【感動】ドンキのナノバブルシャワーヘッドに交換したら角栓も髪のうねりも改善しました！
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今年の夏は、絶対日焼けしないようにと、日焼け止めをたくさん重ね塗りしました😎
おかげさまで、朝、週４日くらい走ってるわり...