お金のこと 家賃の値上げの通知が来た時の対処法・家賃値上げを拒否する方法
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今回、生まれて初めて家賃の値上げの通知が来たのですが、無事に値上げせずに終わったので、対処方法を記載したいと思います。...
お金のこと 
雑記 【２０２３年１１・１２月２０２４年１月】５キロマラソン！初めて２５分切りました！
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ずーっと更新していませんでしたが、相変わらず、月１ペースでマラソン大会に参加しています✌
１０月はスケジュール上...
雑記 PASMO定期券紛失した時の再発行手続きとPASMO残高使われた時の気持ちの持ちよう
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先日、PASMO定期券を紛失して、再発行手続きをしたのですが、PASMO残高が４，０００円ほど使われていました・・・
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雑記 【初心者・女性ランナー必見】５キロマラソン大会当日の持ち物リスト！必須アイテムとあれば良いもの
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マラソン大会に初めて参加する時は、何を持っていけば良いのか、何があれば良いのか分からなくて困っちゃいますよね。
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ヘルスケア 【マラソン初心者】ナイキのズームフライ５を購入！ランニングした感想
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今年の４月から５キロのマラソン大会に月１ペースで参加するようになったのですが、私が履いているランニングシューズは約１０...
ヘルスケア 【２０２３年８月・９月】４キロと５キロマラソンに参加してきました✌
相変わらず、月１ペースで市民マラソン大会に参加してきました✌
今回は、８月（４キロ）、９月（５キロ）に参加したマラソン大会のご報告です！
２０２３年８月に参加した４キロマラソン
いつも参加するマラソン大会は５キロの参加人数が１０人...
ヘルスケア 【２０２３年６月・７月】５キロマラソン参加してきました
６月と７月もマラソンに参加していたのですが、ブログ更新が遅くなってしまっていました。
一気にご報告です。
２０２３年６月に参加した５㎞マラソン
５月に参加したマラソン以降、かなり真面目に練習に取り組んだ私。
５月は４㎞だった...
お金のこと 【私の黒歴史】アパレル販売員時代に借金まみれになったお話
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むかーしむかし、アパレル販売員を約３年していたのですが、私はものの見事に借金まみれになったので、その時のお話を書きたい...
ヘルスケア 【初めての朝ランニング】気持ちの良い１日になりました✌
先日のお休みは、早起きして、朝８時から走ってきました。
今までは、お昼に走っていたのですが、流石に気温30℃を超えてきたので、今日は初めて朝ランに変更しました。
朝ランの時の朝ごはん何を食べるか問題
今まで、朝ランしなかった理由と...
雑記 久しぶりにハマってます！
梅雨の晴れ間ってこんなに気温上昇するものでしたっけ？？
年々、猛暑日が多くなって、熱中症には気を付けないといけないですね。
私が最近ハマっているもの
週末に晴れるのは嬉しいけれど・・・
最近は、マラソンにハマっていて、この私...