美容 【３週間で－２キロ】食事制限（チートデイあり）と筋トレで痩せた具体的なダイエット方法
前々から、テレワークの日はYouTubeを利用して３０分くらい筋トレをしているのですが、最近、５キロマラソンにチャレンジしようと思い、膝の負担を軽減するために身体を絞っています。
まだ、始めて約３週間なのですが、－２キロ減で順調に絞れ...
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お金のこと 【インフレに備える】家計を赤字にしないために、やるべき倹約術と節約術の総まとめ！
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ニュースでも話題になっている、”物価高騰”や”インフレ”。
今まで、日本で物の値段がこんなに高くなるって体験した...
お金のこと 【手取り１５万円！生活費大公開】女性４０代一人暮らしで貯金はできる？生活はきつい？
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実は、わたくし、今、正社員で働いているのですが、残業しない月は、手取りのお給料が１５万円ちょっとしかありません。
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お金のこと 楽天銀行から身に覚えのないデビットカードご利用通知が届いて不正利用かと思ったら！
今日は、朝から焦りました💦
私、楽天銀行を使っているのですが、初めて？身に覚えのないデビットカードのご利用通知メールが来たからです。
楽天銀行から身に覚えのないご利用通知メールが届く
いつも朝起きたら、スマホに来てる通知やメールを...
美容 久しぶりに始めました！コラーゲン生活！ニッピのコラーゲンパウダー
こんにちは～白雪です。
前回の２０２３年あけおめ投稿で、今年始めたいことを”声高らかに”に宣言したのですが、やっぱり新しく始めるものは、早く始めた方が良いよね！ということで、早速、魔法の白い粉”コラーゲンパウダー”を購入しました！
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雑記 ２０２３年あけましておめでとうございます！今年始めたいこと！
改めまして、新年あけましておめでとうございます。
無事に２０２３年を迎えることができました。
と、言ってもそんな心配するような出来事はありませんでしたが・・・笑
２０２３年に始めたいこと
せっかくなので、今年始めたいことを”...
雑記 【2022年】大晦日に今年一年を振り返り。どんな一年を過ごしましたか？
2022年今年も気が付けば、大晦日です。
年々、時が流れるのが早く感じるのは、新しい発見がないからでしょうか・・・
それでも、私にとって2022年は色々なことがありました。
夫と別居婚生活をスタート
私たち夫婦にとっ...
雑記 ジェラートピケ（通称ジェラピケ）が値段が高いのに人気で売れているワケを思い知った冬
最強寒波が日本列島を覆い、厳しい寒さを迎えていますが、私は先日、”ジェラートピケ”というおしゃれパジャマを購入しました。
ジェラピケの良さを知ったので、改めてご紹介です♡
購入した時の記事はこちら↓
gelatopiq...
お金のこと 【おすすめのネット銀行】外貨積立もできるソニー銀行が便利でお得！
ずーっと円安で一時１ドル１５０円位まで行きましたが、最近は落ち着いて１ドル１３０円台に戻ってきましたね。
まだまだ、円安ですが、少しずつ円高傾向になっています。
ところで、皆さんは”円”以外の外貨はお持ちですか？？
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雑記 gelatopique（ジェラートピケ）とスーパーマリオのコラボパジャマが届きました！
１１月も終わりに近づいて段々寒い日が多くなってきましたね。
そんな寒い夜にピッタリなパジャマが届きました！
スーパーマリオとコラボ 第３弾
みーんなに大人気のルームウエアブランドのgelatopique（ジェラ...